Jo-jo-en…ik weet er alles van. Geen dieet die ik niét heb gehad. Ook heel wat zelf verzonnen en tot het bot bestudeerd en geanalyseerd voor ik het door had (waarom een dieet en minder eten gewoon niet werkt). En nu weet ik waar het aan ligt. En wat je kunt doen. En eten. Gewoon een feestje op je bord. Puur op basis van natuurlijke voeding. En je valt vanzelf af. En nee…je hoeft niet te spórten. Heh?
3 ingrediënten en je kan bakken…zonder ei, zonder melk, zonder gluten, zonder suiker en zonder boter. En spotgoedkoop. Eén liedje zingen en je bent er al. Geloof jij het? Ik aanvankelijk niet. En toen ik met mijn vingers dit goedje kneedde nog niet. En ook toen ie plat was en ik zin had in rondjes had ik er nog steeds een hard hoofd in. Maar toen ging het de oven in en rook mijn keuken in no-time naar goddelijke banaantjes…En dat het ook nog gezond is…ook dat geloof je haast niet. Toch is het zo. Geloof het maar. Op z’n Tasjaans ;)
(klik op de afbeelding voor het recept)
“Wat kan jij met quinoa, avocado en feta..?” vroeg ik haar via de app.
De volgende dag nodigde ze mij uit voor de lunch in haar voortuin…;) Zonnetje scheen, temperatuurtje was zalig… en toen begon het…
(klik op de afbeelding om verder te lezen)
Gék wordt je van alle pijntjes, irritante kwaaltjes en die @!*%$#&-zwembandjes die niet meer weg te moffelen zijn! En diëten…de zoveelste…het kost je klauwen met geld en het levert je (uiteindelijk) niets op. Ja, méér vet en méér kilo’s! En dan komt ook die zomer er nog aan…(zucht). Die kekke jurkjes van vorig jaar kan je écht wel vergéten.
Of…
Heb jij de moed om het dit keer ánders te doen?
En loop je tóch met je favoriete jurkje rond…
Déze zomer..!?
